Dorośli również korzystają z gier. Nie jest to zarezerwowane tylko dla dzieci. Gry wyciszają i przywracają równowagę. Dobór gier jest jednak bardzo ważny, gdyż niewłaściwie wybrana gra może rozchwiać emocje. Dorośli jednak wiedzą czego chcą i co jest dla nich najlepsze. Gdy w zgiełku dnia ustana hałasy dobrze mogą zrobić gry muzyczne, które dobrze nastrajają i optymistycznie nastawiają do życia. Wyłączenie się z życia choć na chwilę i zrelaksowanie się jest bardzo istotne. Pozwala to na rozluźnienie emocji i sprawia, że stajemy się bardziej przyjaźnie nastawieni do życia. Często rodzice grają również w gry dla dzieci, które są proste i nie wymagają dużego wysiłku. Można się przez to dodatkowo rozluźnić. Proste w układach gierki dają swobodę i nie wymagają skupienia. Dzięki temu szybciej powracamy do równowagi i mamy więcej cierpliwości dla naszych najbliższych. Korzystanie z gier podczas nieobecności dzieci jest polecane, dlatego że nasza rodzina na tym zyska. Będzie spokojniejsza i szczęśliwsza.